1080904 FB 立體圖篩檢(僅新生)工作。

1.我有做到 3010(手機、電視、電腦、平版或閱讀時30-40 分鐘休息10 分鐘)。

2.我使用電腦、電視、手機等3C產品不超過1小時。

3.下課時間我會走離開教室,包含裝水和上廁所。

4.我會到戶外活動,至少120分鐘。

5.我到戶外會戴帽子或太陽眼鏡保護眼睛。 

111 3/18一四年級健檢檢討會體健科:還是有家長為了視力、口腔、健檢回條打電話到市府教育處情緒發洩、抱怨學校追回條。結論:只要家長知悉,簽個名交回即可。FB粉專  會議相簿

1101126國教署近年持續推動學生視力保健工作,宣導重點為「兒少近視病」、「戶外活動防近視」、「3010眼安康」及「控度來防盲」等四大主軸。為加強學校師生視力保健觀念,請學校配合「eye眼健康密碼:3010120」護眼行動,積極推動「規律用眼3010」(近距離用眼每30分鐘休息10分鐘)、「天天戶外活動120」(每天戶外活動120分鐘以上)等策略,幫助學生培養正確用眼習慣及增加戶外活動,以維護視力健康。

 系圖取自衛生組行動研究報告資料

109上學期視力不良學生家長協助就醫複檢率95%,複檢為無異常有4例

109下學期視力不良學生家長協助就醫複檢率95%,複檢為無異常有2例

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1100505  高度近視高關懷宣導 講師:大學眼科 胡裕昇醫師 相簿 FB粉專

東門視力保健宣導網

健康中心備有獎徵答,孩子們很踴躍,可貴的是還有兩位爸爸媽媽也參與喔!

5/6高關懷複檢回條度數超過300度學生宣導,請先肥皂洗手、戴口罩準時7:55分多功能教室集合。

1100429 家長同意書

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  1100506家長同意書.jpg

   視力複檢全校平均已達95%,校護不再追蹤,請家長注意未複檢重要性,感謝追蹤完成100%班級、各班複檢率4/26截止請參閱4/30培訓健康小天使,請帶榮譽樹蓋章鼓勵   校網

1100426line導師.jpg

1100426line導師2.jpg

B:裸眼視力不良人數(含戴鏡視力正常) A:分母中有診斷的人數  
             
年級 班級 裸眼視力受檢人數 裸眼視力不良人數B 就診人數A 就診率(A/B)
1 25 5 4 80.00%
2 27 6 5 83.33%
3 27 5 5 100.00%
4 26 13 13 100.00%
5 26 6 6 100.00%
6 24 14 13 92.86%
7 26 11 10 90.91%
8 27 8 8 100.00%
9 26 8 8 100.00%
10 26 6 6 100.00%
11 25 10 10 100.00%
一年級小計   285 92 88 95.65%
1 27 8 6 75.00%
2 27 12 12 100.00%
3 24 8 8 100.00%
4 25 10 10 100.00%
5 26 11 9 81.82%
6 25 9 9 100.00%
7 27 9 8 88.89%
8 27 14 14 100.00%
9 27 13 13 100.00%
10 26 9 9 100.00%
11 28 12 11 91.67%
12 25 8 8 100.00%
13 24 13 13 100.00%
二年級小計   338 136 130 95.59%
1 28 16 15 93.75%
2 23 10 10 100.00%
3 24 9 9 100.00%
4 28 16 16 100.00%
5 28 19 19 100.00%
6 28 16 14 87.50%
7 25 8 8 100.00%
8 28 11 11 100.00%
9 28 13 13 100.00%
10 25 9 8 88.89%
11 24 16 15 93.75%
12 28 18 18 100.00%
13 25 14 14 100.00%
14 19 9 6 66.67%
三年級小計   361 184 176 95.65%
1 25 11 11 100.00%
2 25 18 18 100.00%
3 26 20 20 100.00%
4 23 15 15 100.00%
5 24 18 15 83.33%
6 26 19 18 94.74%
7 25 16 15 93.75%
8 23 12 12 100.00%
9 27 16 16 100.00%
10 23 16 16 100.00%
11 13 10 10 100.00%
四年級小計   260 171 166 97.08%
1 27 18 12 66.67%
2 25 18 18 100.00%
3 25 14 14 100.00%
4 25 15 15 100.00%
5 26 18 17 94.44%
6 25 16 16 100.00%
7 25 22 20 90.91%
8 25 15 12 80.00%
9 24 17 17 100.00%
10 25 14 12 85.71%
11 19 17 17 100.00%
五年級小計   271 184 170 92.39%
1 27 21 21 100.00%
2 25 21 20 95.24%
3 28 23 23 100.00%
4 25 18 17 94.44%
5 26 18 15 83.33%
6 27 14 14 100.00%
7 28 27 26 96.30%
8 23 17 13 76.47%
9 25 21 21 100.00%
10 26 20 20 100.00%
11 27 18 17 94.44%
12 5 4 4 100.00%
六年級小計   292 222 211 95.05%
  全校合計 1807 989 941 95.15%

1100421視力複檢回條單未達95%班級,今line給18個班級導師續追蹤複檢單未交回座號,導師不僅教學還要協助追蹤不是自己孩子的孩子,關心他們的靈魂之窗,辛苦導師了(截圖)。請家長重視視力保健完成複檢。  FB 校網

每學期依據學校衛生法、健康促進計畫,全校篩檢後,接下來就是請家長複檢、回條交回。
雅琳阿姨截圖幾張,今第二次接洽未達95%班級導師(18個班級)。
看看導師不僅教學還要協助追蹤
#不是自己孩子的孩子,關心他們的靈魂之窗。
#感謝家長為了孩子健康撥冗完成複檢,還可參加全市複檢單交回的摸彩活動(視力中心議題主辦學校:民富國小)

1100421.jpg更多導師的辛勞付出截圖請點我

1100406   109下學期視力統計圖  109學年下學期視力檢查各項報表、各班不良率與歷年不良率分析圖,敬會親師生共同重視靈魂之窗   校網 

1100406  109學年第2學期近視度數超過300度(小六前達到即高度近視)名單:全校33位,各學年分布?1100406截止,複檢率目前六成。(高度近視定義:500度)FB   校棢

1100407 全校各班視力複檢百分比--4/7版 感謝導師辛勞追蹤視力複檢回條 也希望家長一起重視 校網  FB 、

1100413未達95%發出至各班未交座號請導師續追蹤 FB

1100414未交座號給導師1.jpg

1100414未交座號給導師.jpg

學年度

新竹市

國小平均

全國

國小平均

指標

108

41.91

44.34

低於55%

109

東門

上學期52.9%

下學期54.8%

 

低於41.68%

109新北市

 

 

低於49.3%

 

109學年預期成效指標-中心學校:民富國小

計畫執行內容

  1. 平均祼視視力不良率達
  2. 國小下降至41.68%以下。
  3. 國中下降至75%以下。
  4. 祼視視力不良就醫率
  5. 國小90.06%以上
  6. 國中91.35%以上。
  7. 規律用眼3010後測比率達:
  8. 國小75.10%以上。
  9. 國中45.10%以上。
  10. 戶外活動120後測比率達:
  11. 國小68.55%以上。
  12. 國中49.12%以上。
  13. 下課淨空後測比率達:
  14. 國小73.69%以上。
  15. 國中63.45%以上。
  16. 小於一後測比率達:
  1. 國小74.37%以上。
  2. 國中40.46%以上。
  3. 定期就醫追踨後測比率:
  4. 國小76%以上。

(2)國中56%以上。

1. 各校未來需針對低年級學生加強宣導,建立其視力保健的正確知能及正確用眼習慣。至於中、高年級及國中學生階段,應朝建立個人自主管理落實於生活中。

2.「我EYE視力.定期就醫好安心」定期就醫複檢檢查回條摸彩活動。

3. a.利用海報設計、徵文比賽或結合教室布置主題等方法,讓學生思考並寫下用眼30分鐘要休息的方法,結合家庭及安親班一起來推動。

  b.了解學校教師上課使用單槍、平板的情形,舉辦教師及學生講座,提升自主管理意識。  

4.a.舉辦109學年度全市國中小: 收集

 「我EYE視力」活動標語優良貼圖設計抽獎計畫。

5.多鼓勵學生於下課進行戶外活動,並請針對家長、安親班老師給予加強宣導,使其與老師能充分的配合,讓學生養成良好的用眼習慣。另外,各校也可設計多元化的作業,使學生能增加戶外活動的時間,這也是未來可朝向努力的方向之一。

歷年1.jpg

視力統計表比率.jpg

視力統計表.jpg

視力統計圖.jpg

視力不良統計圖.jpg

各班上下學期不良率.jpg

三年級各班上下學期不良率.jpg

1100407東門視力保健劉秀枝教授指導教師研習、行動研究會議、視力檢查前後傳line至各班導師注意事項

.................................................................................

 

1100224視力保健聯繫會議內容.jpg

1100224視力保健聯繫會議內容2.jpg

劉秀枝教授:視力存摺的觀念,度數有如存摺的數字,遠視是正值,近視是負值,小學低年級及幼稚園遠視至少100度以上,中高年級遠視儲備至少50度以上,較能抵抗近視

遏止視力繼續惡化: 

1.   閱讀寫字的環境有明亮光源。 

2.   隨時糾正錯誤的姿勢,包括看電視。 

3.   是否需要配鏡治療及增加配鏡的度數,應由眼科醫師來決定。 

4.   發現瞇眼、揉眼、歪頭、斜眼等視力不良徵象時請盡速就醫檢查。  

下學期

【視力保健研習】訂於4月7日下午13:30-15:30在晨希館多功能教室,請導師以及健康授課教師參加。

1100407 今4/7全校會議結束後於多功能教室  FB

邀請導師與健體老師共同關心我們的孩子與學生的視力健康
研習護照
109學年視力保健 @ 雅琳阿姨部落格

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上學期

校網          1091114 校慶相簿   

   十一月健促衛教議題:視力保健衛教櫥窗布置  、11/26動態閱讀 相簿

 公務系統    11月5日以前完成  視力裸視網路登錄  10/21已填報完成

10910/21衛生組:視力保健研習訂於12月9日星期三下午13:30,請健康授課老師以及班級導師務必參加。12/7:原訂12/9星期三下午的視力保健研習跟教授協調後會延至下學期再舉辦希望能達到更多老師參與的效果

 視力保健重點:用眼3010、戶外每日120分鐘含下課教室淨空與體育課、室外課(故回家後附近活動20-30分鐘即會達成)、複檢重要性、近視是疾病所以要看眼科,在校通過檢查,最好每半年定期檢查、高度近視超過500度飆高會失明。 

1091124  校網  1091124 各班複檢回條率全校平均已達95%,感謝各班導師辛苦追蹤!   就醫率統計表(含戴鏡正常)

1091030  視力檢查不良回條,請導師收多少先交回,以便空檔輸入電腦 。 

※年紀越小近視,度數增加越快,如果未加以控制,容易高度近視(度數>500度),而高度近視易產生白內障、青光眼及黃斑部病變等,甚至視網膜剝離,增加失明的機會。 

依教育部訂健康指標:視力篩檢裸眼視力值任一眼低於0.8者(含0.8),應通知家長帶往眼科複查。
(裸視視力為眼睛未使用任何輔助工具,包括眼鏡、隱形眼鏡、角膜塑型等) 

視力保健建議及注意事項: 

1.近視是疾病,學童每年度數易增加100度;500度以上即為高度近視。如果未加以控制,高度近視易產生白內障、青光眼及黃斑部病變等,甚至視網膜剝離,增加失明的機會。

2.高度近視已是國人失明原因第一位,家長應協助孩童複檢(就醫)控制近視度數,預防未來失明風險。

3.複檢後請遵照醫師指示配合矯治,並定期追蹤治療

4.戶外活動每天至少 2 小時可預防近視,近距離用眼時間每 30 分鐘休息 10 分鐘,3C 電子產品每天使用總時數不超過 1 小時。 

5.依據衛福部健保署 105 年 12 月 7 日健保醫字第 1050014351 號函,學童因視力疾病就醫,健保特約醫療機構依健保相關規定提供醫療服務。 

1091212 FB

拍攝時間:大節下課 1000223.1000413 地點:東門操場 鼓勵孩子們同一方向繞著操場跑步(減少碰撞受傷),訓練體能、視力保健。
但勿玩球類活動打到人喔! 視力保健看似簡單 但就看師長能不能從旁幫助孩子 #近視原因:長時間短距離用眼
視力保健重點:用眼3010、戶外每日120分鐘含下課教室淨空與體育課、室外課(故回家後附近活動20-30分鐘即會達成)、複檢重要性、近視是疾病所以要看眼科,在校通過檢查,最好每半年定期檢查、高度近視超過500度飆高會失明。 #趙自強視力保健歌曲令人懷念的歌曲⋯⋯像某資深老師說的
 
 陳祐瑲眼科醫師:1041213 fb 
一、少看電視的孩子反而比較容易近視 
二、家裡沒電視的孩子,高度近視機率特別高 
三、看電視距離通常兩公尺以上等於是望遠凝視

 四、看電視是家庭裡少數不會近視的用眼活動 

五、不看電視時,看書畫圖彈琴玩細小玩具都是近距用眼容易近視 
家長張大眼睛不敢置信: 
「醫生,難道是叫孩子在家可以多看電視對抗近視?」 
我點頭:「你說對了!只要看電視保持2公尺以上,根本就很難造成近視。當然,適當的休息與時間限制也是要做到的。」 
「不過,戶外活動是最好的選擇,走出戶外才是真正對抗近視啦!」 

預約日期在需繳交之後的日期(先知會雅琳阿姨),各班就醫回條率10/30版(含戴鏡正常)請參閱附件 校網 

1091110 小義工發出請導師追蹤視力未交座號同學: FBline至各學年群組,感謝辛苦的導師了

102.104.107.108.110(追蹤完成100%,完全導師完成即不含校護電話追蹤完成:105.106.109.111)

201.202.205.206.207.209.211.213(追蹤完成100%,完全導師完成即不含校護電話追蹤完成:203.204.208.210.212.213)

302.306.308.310.312.313(追蹤完成100%:301.303.304.305.307.309.311.314)

403.405.406.407.410.411(追蹤完成100%:401.402.404.408.409)

501.502.503.504.505.507.509.510.511(追蹤完成100%:506.508)

601.604.605.606.607.608.611(追蹤完成100%:602.603.609.610)

/tmp/php9Lit3X/tmp/php6UIsrj

1091021  視力檢查不良通知單,請於期限內完成複檢後交回健康中心 。若30天內已至眼科就醫,請家長填寫完成並簽名擲回健康中心即可〈裸視<或=0.8及矯正視力<或=0.5才會收到不良通知單〉校網  2392    健促複檢率目標每校須達95%   校網  〈回條不見沒關係,以便條紙填班級座號姓名、就醫診所?診斷?治療方式?給校護,以便輸入電腦結果即可。 

全校109學年視力篩檢各類報表統計分析請參閱 校網        fb

109學年第1學期_視力統計表(含比率)

/tmp/phpeIpax6  

109學年第1學期_視力統計表

/tmp/php8tDVIH  

109學年第1學期_視力統計圖

  /tmp/php6yYwPB 

109學年第1學期_視力檢查結果分類統計

/tmp/phpd2M1O0 

109學年第1學期_裸眼視力不良人數統計圖

 /tmp/phplJFn9e 

總表

/tmp/phprwrv6W

各班不良率

  /tmp/phpiXBRwy

/tmp/phpw7BeNV  

/tmp/phpm6dRzJ   

 

衛生組1091206週報:視力保健研習訂於12月9日星期三下午13:30,請健康授課老師以及班級導師務必參加。下表是109上視力不良率偏高的班級,請老師多注意學生的用眼習慣。

年級

班級

不良率

7

93%

7

88%

4

84%

11

81%

2

80%

12

80%

6

77%

11

77%

10

77%

4

74%

3

73%

4

64%

5

61%

7

60%

 

108學年   1090615 健促會議-衛生組 108學年A組業務 新竹市視力不良率:國小平均42.18、國中71.97

 

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 1081125  FB  

 國健署3010120直播影片,明年109學年阿姨承辦再曝光一下。
另外下圖為另一位校護阿姨公告校網東門今年108學年的視力不良率圖示...。
其他兩個圖是教育部統計處全國視力不良率
https://m.facebook.com/hpagov/videos/722592984911845

 

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.................................................................................................

 1091005 開學初

1.FB  身高體重視力檢查因當日請假的學生,請於每日早自習與午休至健康中心補量。仍未補量者擬統一於10/19再通知補測。 (這幾天要忙輸入視力回條與10/16流感前置作業)。 

#測視力,跟學生的方位,必須在他前方或成90度,要隨時看學生是否有遮好眼睛(常常看不清楚就遮不好,兩隻眼睛都露出來),或看學生是否吃力瞇眼調整...
2. FB 終於,從開學到10/8,就要完成視力篩檢工作了,每測量一個班級,我的脊椎就硬的痠痛,即時已叮嚀孩子要注意啥,但總要再糾正孩子的動作避免影響篩檢結果。(ㄧ、四、七節不量)
再推一下107學年做的影片,希望家長們能為了孩子視力保健,收到不良通知單能撥冗複檢,回條交回導師,方便輸入電腦系統。
全國最沒做到視力保健的應該是校護阿姨,教育部學生健檢電腦系統尤其是視力,收回回條要輸入的細節比稍早幾年的版本越來越多項,考驗阿姨老花眼的耐力!
校護的角色應該只是發現異常、轉介複檢、追蹤是否就醫即可,為了健促分析(難道不能從醫療就醫端、健保署獲得全國數字?)...,視力有23(?)個細項。我...輸入電腦(度數...),健康紀錄卡就不再二次工,(是家長帶去就醫的,度數與治療方式醫師都會跟家長說明,畢業時紀錄卡也就還家長了),我直接蓋「已就醫」章。
最需要重視的應該是家長與醫師端的定期檢查。當你收到家長只簽名三個字或表示「太忙了」,校護阿姨應該會冒出很多黑人問號❓(是...誰的孩子?)  

新竹東門身高體重視力篩檢流程第三版 107學年

1070804新竹東門國小視力保健複檢追蹤工作自製動畫

 

視力檢查宣導含字幕

老師,請將我小孩安排做前面--別當高度近視眼的幫兇家長  校網 64 

東門自製視保影片,邀家長您共同維護孩子們的視力。(教室下課淨空、戶外120、篩檢未過;家長確實就醫複檢、通過篩檢者半年定期檢查) 校網 1379

家長讓她從1歲就看手機 2歲女近視9百度「回不去了」....請重視靈魂之窗 校網 10355

1.東門88-107學年視力不良率的變化請參閱,請家長利用寒暑假定期至眼科檢查,並叮嚀孩子良好用眼習慣 校網 9449

 

/tmp/phpxBatrA

網友:角塑有他的效果沒錯,但不能讓家長有過度期待,好像戴角塑就等於近視控制得好一樣。
驗光是否有驗光師親自檢測、是否散瞳、眼軸長有沒有量、片上驗光有沒有測、定期清潔更換、正確衛教、角膜有沒有因使用不當或驗配不當而受傷,這些都是問題,而且重點根本就是行為到底好不好。小朋友因行為不好,戴角塑一樣失控卻渾然不知的家長比比皆是。

 1050921兒童朝會朗讀同學不忘戴太陽眼鏡保護眼睛,謝謝學務主任愛眼宣導,與防曬戴帽子保護自己喔!

 

1080412隨拍學生做成短片,經過走廊學生比較會看吧

1071107 感謝學務主任辛勞寫企劃申請校外資源經費,健康中心宣導衛教進入另一個進階,「電子廣告多媒體」看板。(看電視不算近距離用眼喔!-網紅眼科陳祐瑲醫師:避免近視,3個誤解你中了幾個?)http://www.tmps.hc.edu.tw/ischool/public/news_view/show.php?nid=9164

等候牙科檢查看視力海報 FB  

請導師填身高體重值須評估有無負值〈孩子未抬頭挺胸故意墊腳皆會影響儀器自動入電腦〉導致家長誤會校網 9069

孩子視力不良要給他配戴眼鏡嗎?看眼科醫師怎麼說。「護士阿姨,為什麼視力檢查與眼科醫師結果不同」?陳祐瑲醫師--開學熱門點播曲目:到底誰比較準?校網 356

請愛護眼睛3010、戶外活動120,未收到複檢單不代表視力無異常,寒暑假固定半年定期眼科檢查,近視是一種疾病、高度近視會失明的喔!校網5191

老師,請將我小孩安排坐前面〈尊榮師景第一排迷思..,有Word檔供導師下載及列印避免困擾〉--別當高度近視眼的幫兇家長喔!校網 64

家長說:點散瞳劑好嗎?戴角膜塑型片好嗎?視力保健觀念導正區-看網紅醫師怎麼說 校網 9398

複檢重要性請參閱自製影片,誰會收到視力檢查複檢通知單?請於期限內完成複檢後交回健康中心 。若30天內已至眼科就醫,請家長填寫完成並簽名擲回健康中心即可〈裸視<或=0.8及矯正視力<或=0.5才會收到不良通知單〉校網 2392

視力檢查完成後導師會收到1身高體重BMI視力總表、2說明單、3視力複檢單,請填寫身高體重值、勾選體位判讀後,健康卡大卡即交回健康中心。校網 8703

感謝臨時讓雅琳阿姨於兒童朝會宣導視力3010、校園安全、傳染病預防、做自己好主人重點宣導,相簿與相關議題網請參閱。校網 9688

各班篩檢身高體重視力,請導師指導學生觀賞影片說明,於健康中心後走廊集合不再個別說明,有配鏡或角膜塑型片請事先告知相關矯正方式〈因矯正視力有通過即不會開複檢單〉。校網 9563

 

 

 視力保健宣導重點:用眼3010、戶外120、下課教室清空、複檢重要性、近視是疾病、高度近視飆高會失明,中斷長時間短距離用眼、下課走出戶外看遠方、醫師若要點散瞳劑要有耐性、該配鏡就配鏡

近視是一種疾病,用眼3010、一天用3C少於一小時、戶外活動120分鐘以上、下課教室淨空〈東門空間小建議繞著操場愾走或慢跑〉,不管有沒收到複檢單,半年寒暑假定期視力檢查。3/6下午視力保健研習特邀新竹市遠見眼科院長張聰麒醫師〈網紅醫師--懶人包!一分鐘近視防治 ETtoday新聞雲〉,演講一個小時,QA一個小時。也開放給志工團家長,有參加送5個榮譽點數。研習護照報名 

  1071031校慶熟悉動線走位暨置入性視力保健標語宣導影片請參閱〈三至六年級各班〉校網9132

 

106學年拍攝後製的校園安全下課十分鐘影片,希望家長與導師不定期叮嚀孩子,下課也要讓孩子到室外走動(視力保健教室淨空)、增進體能(校園不大,與同學一起繞操場競走或跳繩)。

 

 連絡簿「家長重視健康、含視力、口腔保健、健康體位、校園安全...」請家長撥冗參閱P3.5.9.10.11.12,106學年暫停積分獎勵,仍請家長與校方攜手共同維護孩子健康與平安;可參閱往年實施情形 校網 1224

愛護眼睛3010、戶外活動120,寒暑假固定半年定期眼科檢查,近視是一種疾病、高度近視會失明的喔!校網 5191

105學年高度近視宣導影片-一位媽媽切身之痛;輕忽校方視力不良通知單未複檢....已發出第二次家長通知單,謝謝導師辛苦為學童視力追蹤。校網 403

孩子做哪些事不會造成近視?

東門例行執行工作- 測量身高體重視力流程雅琳阿姨自製影片: 第一版96年、 第二1版100年第三版107年 

 複檢的重要性請轉達家長:視力複檢追蹤回條的宣導影片   

 上下左右動一動的「眼球操」可以預防近視?長庚醫師:根本沒用 

:為了讓孩子看得更廣、更遠、更好、更美,就讓我們同心協力一起參與愛眼活動吧! 

 親愛家長:由於貴子弟年紀小,眼球發育尚未穩定,裸眼視力任一眼未達0.9以上即為視力不良,不論是否已配眼鏡,仍應定期寒暑假半年到眼科醫師處矯治追蹤,〈學校僅是篩檢,發現疑似不良視力轉介就醫複檢, 請尊重專業醫師〉並至少每年進行散瞳後屈光檢查,以了解其度數惡化情形,避免延誤治療時機。醫師散瞳後屈光檢查的度數不可直接作為配鏡度數使用 

   家長對孩子的重視與付出,是整體教育發展的重要資源和動力。當我們熱情、執著地提升教育品質的同時,孩子準備好了嗎?培養新世紀的國民,健康是孩子學習與活動的首要必備條件,尤其孩子的眼睛,〝它們〞必須一直陪著孩子來學習、探索這個世界,為了讓孩子們能看得更好、更久、更遠、更美,提醒您和孩子一起來愛.eye ~(眼睛)。

 依據臨床觀察,兒童越早近視,度數增加越快,容易變成高度近視(大於 500 度)機會越大;小學階段又是增加度數最快的階

段,而高度近視易產生早年性白內障、青光眼、視網膜剝離、黃斑裂孔、黃斑出血及黃斑退化,可能導致失明。

近年實證研究亦發現,戶外活動能增加視網膜多巴胺分泌的量,進而抑制眼軸伸長。戶外遠眺亦能減少眼睛肌肉緊張,延緩眼球增長。本校目前推動每節下課讓孩子走出教室,到戶外活動或遠眺。

邀請您一起協助【把 eyes 找回來】 : 
1 愛護眼睛,每日戶外活動 120 分鐘。
長時間、近距離看書或使用四電(電視、電腦、電動、智慧型手機)時,四周光線也要充足。最好每隔 30 分鐘休息 10 分鐘。(3010) 

沒有休息,對眼睛而言, 就好像手提重物沒有休息,會一直使眼睛處於高壓力下,最後眼球變形回不來,就變成近視了!當眼睛疲累的時候,不是只有閉眼休息,而是走出戶外,或看窗外愈遠的地方愈好,才能真正達到眼球放鬆的目的(望遠能放鬆眼球睫狀肌,閉眼只是舒緩疲勞的感覺)。 

3 每天在家看電視、使用電腦、電玩、智慧型手機的時間不超過 2 小時。〈遠見雜誌:常看電視,長大後會變笨又變胖?〉
4 看書與寫作業時,書本與眼睛的距離至少 35 公分以上。(坐姿端正挺直,椅子坐滿、背靠在椅背)。 

5發現視力模糊、收到視力不良通知單時,一定要請眼科醫生診斷非直接找眼鏡行。 

6戴角膜塑型片,作用是把增長眼球壓回正常,必須每天晚上配戴,隔天才會有效,沒有配戴就會失效。(無法真正治療)
隱形眼鏡容易造成角膜傷害、眼睛感染,眼球發育未完全不建議配戴 

7已經確認是近視是無法治療成沒有近視的。 

8.散瞳劑是幫助眼睛肌肉放鬆,對假性近視治療很重要。醫生有開散瞳劑治療時,雖然點了之後有畏光不適情形,還是要持續使用,可配戴太陽眼鏡,戴帽子減輕畏光情形。  

  護士阿姨,為什麼視力檢查與眼科醫師結果不同?校網 356  

 視力檢查結果合格不一定沒問題,檢查時瞇眼、猜測、背誦均會影響檢測的結果,準確的篩檢仍需由眼科醫師的科學儀器來檢查。此次檢查結果雖未達視力不良標準,仍建議您持單至眼科醫師處複檢,以期早期發現早期防治。

  護士阿姨,為什麼視力檢查與眼科醫師結果不同? (作者: 眼科專科醫師 顧進榮)  

視力檢查結果合格不一定沒問題,檢查時瞇眼、猜測、背誦均會影響檢測的結果,準確的篩檢仍需由眼科醫師的科學儀器來檢查。此次檢查結果雖未達視力不良標準,仍建議您持單至眼科醫師處複檢,以期早期發現早期防治。若在校通過裸視0.9以上配鏡矯正視力0.6以上,仍建議半年寒暑假定期檢查。 

在不同的地方,視力檢查的結果為什麼有時候會不同?  

遏止視力繼續惡化: 

1.   閱讀寫字的環境有明亮光源。 

2.   隨時糾正錯誤的姿勢,包括看電視。 

3.   是否需要配鏡治療及增加配鏡的度數,應由眼科醫師來決定。 

4.   發現瞇眼、揉眼、歪頭、斜眼等視力不良徵象時請盡速就醫檢查。  

各班裸視視力不良率,寒假請愛護眼睛3010、戶外活動120,寒暑假固定半年定期眼科檢查,近視是一種疾病、高度近視會失明的喔!校網 5191  

980511接獲家長電話反應,因近視配戴眼鏡孩子被同學取笑,請老師再行機會教育,「請持續愛護自己的靈魂之窗外,若因為視力不良有點散瞳劑的小朋友要有耐性點藥〈無類固醇不會引起青光眼之虞〉,經醫師建議需配戴眼鏡或因咬合不正配戴矯正器的同學,莫因外表的變化而感到與別人不一樣喔!要肯定自己有獨特的其他優點,同學們更不能因此取笑接受眼科或牙科矯治的同學!接受矯治的方法是不讓視力或牙齒健康更惡化!若有點散瞳劑有畏光或長時間在外上體育課的老師更需配戴適宜的太陽眼鏡保護眼睛,並不是為了漂亮帥氣而配戴」,另健康中心網/心理衛生/取笑並不好笑一文供師生分享 

東門例行執行工作-小義工幫忙視力複檢回收單未擲回座號做確認  

追視力回條,看導師壓力多大〈有圖〉....校護阿姨也很感動,請家長重視複檢重要性。       

 謝謝老師協助追蹤視力不良複檢通知單 並整理如圖  

民眾陳情學校辦理學生健康檢查,量測身高、體重後由班級學生代為登錄量測值,致遭受同儕嘲笑。依據「學生健康檢查工作手冊」規定,學校辦理學生健康檢查時應維護學生隱私權,爰請各校依規定辦理。-1040324 

國民健康署:【空污不擔心 5招保護您】  因工程關係,請需要出入健康中心  一律由後門〈近水生池〉,請見諒!校網

空氣中的細懸浮微粒(PM2.5)容易造成支氣管炎、氣喘、心血管疾病等,提醒您外出前應注意環保署空氣品質監測,另提供5個自我防護妙招給大家參考喔  

11月為健促視力保健宣導月

*「誰偷走我的光?」眼科醫師都一直恐嚇我們....高度近視防治宣導影片。校網3173

低年級視力、中年級健康體位、高年級性教育議題宣導影片,請小義工到班協助拍照,請導師適時指導。校網3049

*東門自製視保影片,邀家長您共同維護孩子們的視力。校網 1379 

高度近視宣導影片-一位媽媽切身之痛;輕忽校方視力不良通知單未複檢...校網 403  

衛生組動態閱讀:「高度近視影片宣導」,請學校老師點選校網影片宣導。校網 3407 

高度近視宣導影片-一位媽媽切身之痛;輕忽校方視力不良通知單未複檢....校網 403 

1041021測量完畢 11/12製 東門視力歷年不良率  校網  

1041020市府來文:重申請各校依據「國民小學使用電子化設備進行教學注意事項」使用電子化教學設備,以維護學童視力健康!校網 2792 

任何議題 校護阿姨都認為很重要(但最擔心傷病處理會被家長告),而每位教授是認為自己的議題最重要。即使上面怎麼要求,我但求任何議題都顧及到,可是我還是把校園安全與生教組合作、校園傳染病預防,凌駕所有八大議題之上。

1051207 視力檢查不良複檢率各班統計請參閱,全校已達複檢率95%,感謝家長配合校方維護學童視力保健完成複檢,謝謝老師費心協助追蹤。校網

10511/8請家長未繳回視力不良複檢回條者,為學童靈魂之窗盡速完成,視力檢查不良複檢率各班統計請參閱校網,請家長配合校方維護學童視力保健完成複檢後交回健康中心。校網 4832 

10510/25東門歷年視力不良率請參閱 校網 並登錄公務校統  

1041120健康小天使視力裸視不良率說明 相簿

1041202請家長未繳回視力不良複檢回條者,為學童靈魂之窗盡速完成;12/2發出第二次通知單,請參閱!校網

全校兒童朝會望遠眺望--走出室外 讓眼睛休息放鬆 

教室照明測光 《 視力保健環境》、教室照明檢測~總務接力抽空檢查
視力保健東門執行活動內容與重點影片觀賞   校慶--創意蝴蝶進場  
1011011影片篇一年級視力暨志工愛眼操

  視力保健新觀念 

 1071008

1050911最近開始檢查視力,有關視力保健一些重要觀念,家長請參閱麗明眼科陳祐瑲醫師簡報影片       校園新聞 

邀請陳祐瑲醫師進行視力保健分享,特別針對點散瞳劑與角膜塑型片的優缺點提供實際治療的經驗分享。

1060108 亞洲人近視率較歐美高 竟是「教育文化」害的....FB 陳院長精簡的觀點主要還是強調減少長時間近距離用眼,可是,教育部委外的教授(健促),非要搞一個類似建構式數學的概念(學習單、藝文比賽)要學生有常識,然後在檢討會看誰的簡報做多少活動(其實不外乎學務處體能活動、教務處室外教學照片),可是最後還是以健檢系統的裸視不良率與複檢率、學生網路問卷前後測訂我們推行夠不夠力(評鑑也是),慘的是都市型新竹市東門永遠是教育部的視力保健高關懷學校!

1080404校內活動延伸視力保健戶外活動120、中斷長時間短距離用眼概念,邀請家長連假與孩子們看校外教學出發前集合花絮影片喔!(一三四六學年)校網 9929

 1080321一年級校外教學集合花絮 

  1080315隨性拍到,302、305班,祝大家兒童節快樂。健康中心粉絲頁 

 1080403早上看到躲避球隊訓練,隨機拍攝...健康中心粉絲頁 

  1080110衛生組:寒假「我EYE視力‧假日‧下課真有趣」學習單活動辦法與參考影片 校網 7392

1071101 動態閱讀 視力保健相簿  、健康體位相簿  

複檢率  校網 9000

1071220各班視力就醫複檢率已達體健科健促目標95%,各班完成率請參閱,感謝導師辛苦追蹤與家長位學生視力保健的配合。

11月份健促宣導議題:視力保健衛教櫥窗 相簿

視力複檢率 1071012版 

 複檢率  手機不會給小孩親情的溫暖---除了影響視力也影響了親子關係..--視力保健 校網 9191


 1071015 全校各班視力篩檢相簿與各班裸視篩檢不良率含矯正視力通過者、就醫複檢率69%〈尚有254位需繳回條,最後檢查班級10/25擲回〉請參閱校網 9000 

校網 4869健康體位--勿以含糖飲料獎勵或慰勞學生 --1071211健康體位第一次共識會議 體健科科長再次重申

   1071009 107學年視力篩檢報表請參閱,懇請師長多叮嚀正確用眼、矯治視力遵從醫師叮嚀,另提供陳祐瑲眼科醫師破除錯誤觀念簡易圖說明 校網 8975

  公務系統 視力裸視網路登錄 

各班裸視篩檢不良率含矯正視力通過者

 

 懇親會播放視力影片 1071003 請各班未篩檢身高體重視力學生於早自習或午休補測〈週四上午牙檢不能檢查〉校網 8947 

 視力複檢單務必擲回

沒收到通知單不代表視力沒問題
半年也就是利用寒暑假定期檢查眼科
治療矯正視力的每三個月回診追蹤 

校網公告訊息更新校網

109學年兩位校護工作分配表及行事曆、健康中心使用規則,請點我!校網   2338 

A組業務行事曆已併於東門校網各處室行事曆 請點我      會議照片  

更多衛教資源請點我、 歷年視力保健宣導網請點我 

 各班篩檢身高體重視力,請導師參閱影片與照片說明,於健康中心後走廊集合,報到後不再個別說明〈8/20起先開放四學年校內公告登記,編號:8521,8/31開始測量〉  校網  1204

 本週視力檢查預約表 校網 8643    書面預約表 

請新進導師視力檢查完成會收到1身高體重BMI視力總表、2說明單、3視力複檢單,請填寫身高體重值、勾選體位判讀後同健康卡大卡即交回健康中心。校網     8703  

1090824   9/1 週二開始測量身高體重視力頭蝨檢查,採網路登記預約時間,檢查前先指導學生看影片,於健康中心後走廊集合不再個別說明  ,請學生自備墊板或不透明紙張或薄書本遮眼檢查用(因疫情) 

上學期順序為為四年級→一年級→六年級→五年級→三年級→二年級。下學期健康中心班級預約表檢查順序為六年級→五年級→四年級→三年級→二年級→一年級
五年級(下學期)、六年級(上學期)週三週四游泳課 

1. 測量身高體重視力,請準時至健康中心後走廊集合、並保持安靜。  

2.請學生自備墊板或不透明紙張或薄書本遮眼檢查用(因疫情),戴眼鏡的學生,請記得提醒帶眼鏡。  

3.有點散瞳劑治療或配戴角膜塑型片者,請於測量時告知雅琳阿姨。謝謝老師協助!                雅琳阿姨分機8307  

視力檢查完成後會收到1身高體重BMI視力總表、2說明單、3視力複檢單,請填寫身高體重值、勾選體位判讀後同健康卡大卡即交回健康中心。請點我

 宣導重點:用眼3010、戶外120、下課教室清空、複檢重要性、近視是疾病、高度近視超過500度飆高會失明  

  
眼睛的構造及功能 護眼小方法
使用電腦篇 點眼藥水的方法   
兩眼視差大 孩童易跌倒 電子白板使用規範   校網
視力保健實施方式含教室測光 老師,請將我小孩安排做前面--別當高度近視眼的幫兇家長  校網 64

正確執筆方法及寫字姿勢要領

1090921教務處:教育部健康安全上網宣導資料 校網

東門視力保健海報與照片展    視力保健衛教櫥窗FB 
戴眼鏡 度數其實不會加深 暑假打電動 開學近視惡化
近視童漸多 視力保健須靠家長叮嚀 使用散瞳劑的同學,請配戴適宜得太陽眼鏡保護眼睛
您知道越小得近視越容易有眼睛的併發症嗎? 眼鏡公主繪本志工媽媽協助
1040124  18歲以下用3C逾半小時 父母要罰 健康和教育一樣重要  請重視複檢的重要性--護理師雅琳阿姨
101學年視力保健業務推行請點我--雅琳阿姨 103學年視力保健業務推行請點我--雅琳阿姨
 一位東門家長寄給我的信與家長分享  視力保健有獎徵答--隱藏版 僅雅琳阿姨辦活動使用
 103學年視保併入家庭聯絡簿 看板與繪本  視力保健歷年足跡 
  動態閱讀- 校網 4656 
 視力保健宣導網路及東門自製資源影片請點我〈含給家長的宣導事項〉 97學年東門自製視力保健宣導影片--志工故事團演出N01   N02    東門執行工作--志工團協助推行

學童睫狀肌麻痺(散瞳)治療說明及注意事項-中華民國-眼科醫學會

 

散瞳劑濃度高低有差嗎?醫師解答散瞳劑8大疑問

 

 

 

 

 

 

102.104.107.108.110(追蹤完成100%,完全導師完成即不含校護電話追蹤完成105.106.109.111

 

201.202.205.206.207.209.211.213追蹤完成100%,完全導師完成即不含校護電話追蹤完成:203.204.208.210.212

 

302.306.308.310.312.313(追蹤完成100%301.303.304.305.307.309.311.314

 

403.405.406.407.410.411(追蹤完成100%401.402.404.408.409

 

501.502.503.504.505.507.509.510.511(追蹤完成100%506.508

 

601.604.605.606.607.608.611(追蹤完成100%602.603.609.610

 

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