校網

1、若冷氣團來襲，請早到學生進教室先打開窗戶與前後門。之後怕冷也要注意空氣流通，老師可開上層氣窗有對流之實，窗門即可適度關。
門窗都關閉，易致二氧化碳過高，易疲倦，學習效率變差！且呼吸道疾病易擴散！
2、適度運動對特殊病史的孩子健康是必要的 ，冷氣團來襲或空氣汙染時，請上體育課前再詢問及囑咐特殊病史尤其心肺疾病--勿勉強，別因為同學一句激將或不服輸的心理作用硬跑 。 
 #每學年上學期發出全校特殊疾病造冊名單會教學組長及體育組長 ，供導師、體育老師、代課老師查察。

1100108 太冷了，有過敏體質的孩子要注意喔！附圖二已請各班導師轉傳至家長群組。 FB

1041008氣喘發作怎麼辦？感謝3-X班導師處理得宜(先行電話通報，依照指示熱水蒸氣哈氣使用，重要的是沒叫學生衝到健康中心，錯失黃金處理時間)氣喘發作，張員到班處理，予支氣管擴張劑，氧氣使用，調節呼吸已較改善，通知家長 。相簿

麻煩體育老師囉！ 秉持事前預防避免事後花更多心力亡羊補牢好 。

這不是感冒！兒童氣喘四大特徵別忽略--照護線上

1031208適度運動對特殊病史的孩子健康是必要的 ，冷氣團來襲或空氣汙染時，請上體育課前再詢問及囑咐特殊病史尤其心肺疾病--勿勉強，別因為同學一句激將或不服輸的心理作用硬跑 。 

  1050223教務處週報：

依據教育部105年1月30日臺教資(六)字第1050003206號函：「自即日起調整因應空氣品質惡化停止戶外活動處理措施」，請授課老師若於空氣品質惡化達停止戶外活動指標值以上時，將課程、活動調整於室內進行或延期辦理。另運動、體育課程，建議參考衛生福利部國民健康署「因應空氣品質之運動建議」調整活動形式，應以室內活動為主。
衛生福利部國民健康署「因應空氣品質之運動建議」內容摘要如下：
(一)18歲以下學生：應以室內活動為主，並以低強度為原則。可從事伏地挺身、仰臥起坐、站立下肢屈伸、原地踏階、原地跑步、健身操或伸展運動等。
(二)敏感族群：應以室內活動為主，如原地踏階、健身操或伸展運動，並以低強度及縮短運動時間為原則，擁有充分休息時間。

1051206週會教務處報告：

【體育課及學生戶外運動處理措施】

說明：(摘錄)

一、依據教育部105年10月27日臺教資（六）字第1050149492號書函辦理。

二、空氣品質嚴重惡化時，學校體育課移至室內進行，可加強宣導建議辦理方式(如運動欣賞課程等)。

三、「因應空氣品質之運動建議」，請加強宣導，共同維護學生健康(如既有可實施體育課程或身體活動之室內空間，於同時段不足供各體育課程或身體活動班級使用時，建議部分班級之體育課調整改授運動知識或運動欣賞課程等)。

五月困擾父母排行榜：過敏、腸病毒、氣喘、腸胃炎上榜，如何預防與照護呢？校網 10146 

黑眼圈奶爸Dr. 徐嘉賢醫師  氣喘救急藥物，要隨時放在身邊，不是鎖/放在某個要用、卻不容易拿到的地方。

 空氣品質差時：外出活動配戴口罩及護目眼鏡，尤其是有眼部手術、過敏體質、乾眼症或配戴隱形眼鏡及機車族門，回到室內趕快洗臉清潔眼周、避免不適。

1080113 柚子醫師的育兒診療室 - Dr.陳木榮醫師    六年級時，學校規定一定要爬玉山或是泳渡日月潭才能拿到畢業證書，別人的孩子輕鬆攻頂，這個孩子爬到半山腰開始呼吸急促出現喘鳴聲，被救護車送下山，進急診室之後轉送加護病房，急診室醫生很訝異：「再晚一點就有生命危險了，這麼嚴重的氣喘，怎麼可能以前完全沒有徵兆？」...閱讀更多

 國民健康署氣喘患者🗣溫度變化🌡注意事項

由於🌬溫度變化的刺激易誘發氣喘
🔔提醒氣喘患者，外出時要注意口、鼻、頸及身體的保暖

   氣喘是氣道的慢性炎症反應，是一種「來得快，去得也快」的疾病，在急性短暫的發作期間若未及時處置的話，很容易喪失寶貴的生命。根據世界衛生組織估計，全球約有3億人口罹患氣喘，全世界每年約有18萬人死於氣喘，而氣喘病在台灣約有11.9％的盛行率。

請注意：氣喘的診斷，仍應經由專科醫師確定。1000617木棉花棉絮紛飛 恐引過敏－民視新竹市新聞 ：最近剛逢畢業季，也是木棉花盛開的季節，新竹科學園區一帶，有許多行­道樹都是木棉樹，路過可以看到滿地白色的棉絮，雖然木棉花隨風飄逸的確很浪漫，但是醫­生指出，木棉花夾帶的花粉，可能會引發皮膚和呼吸道過敏，盡量避免接觸或是路過時要戴­口罩。 

 相關網址

 1.台灣兒童氣喘之友

 2.認識氣喘

 3.台灣氣喘衛教學會 

使用藥物控制有三大原則：提早預防，方法正確，勿排斥類固醇。 

• 提早預防：不要等到您孩子喘到不行時才開始用藥，那已經太晚了。既然已經有這樣的體質，看到孩子咳嗽進入輕度發作時，就應該考慮開始保養的藥物。孩子感冒易引發氣喘，所以感冒初期就應該開始使用保養的藥物。激烈運動易引發氣喘，所以運動前就應該用氣管擴張劑預防發作。早點用藥可以減少您孩子發作到最嚴重的狀況，到那種地步反而讓他暴露到更高劑量，更全身性的藥物，得不償失！

• 方法正確：使用吸入型藥物都一定要配合吸入輔助器（見下圖）才有效果。每次使用方法要正確，常見的重點如下：
  • 吸入型輔助器可以讓您真正有效率的吸入藥物，用任何其他的方法都無法取代（如藥盒附的那個白色管子，也不行）。
  • 輔助器的使用方法：會憋氣的孩子，就深吸氣然後憋氣八秒鐘；不會憋氣的孩子，自由呼吸30秒。記得不可讓面罩鬆開孩子的臉，會漏氣。
  • 如果醫生跟你說"噴兩下"，意思是噴一下，憋氣八秒鐘（或自由呼吸30秒），完成動作之後，等十分鐘，再噴第二次--->不是連續噴兩下。
  • 吸完類固醇後要漱口。
  • 切勿自行停藥，請跟醫師討論停藥的時機。

1071204衛生組：轉知:衛生福利部空氣污染自我保護衛教宣導單張、手冊及專文等電子檔資料 

空氣品質指標(AQI)與活動建議 

衛生組：空氣汙染防制宣導 

 10501191/19PM2.5 紅旗--校園空污旗，空氣中的細懸浮微粒(PM2.5)容易造成支氣管炎、氣喘、心血管疾病等，提醒您外出前應注意  校網 3259

空污拉警報！校園空污旗104年9月起推廣至全台    抗PM2.5，空氣清淨機有用嗎？  空氣糟糟糟，眼睛癢癢癢 

健康九九網站  當室外PM2.5空氣品質不佳時，該如何保護自己的健康呢？
🔅1.到室外時，可以戴口罩。
🔅2.減少室外運動的時間和次數。
🔅3.儘量待在教室內。
🔅4.進入室內時，可以加強個人衛生防護，例如：洗手、用紙巾或毛巾擦臉、用衛生紙清潔鼻腔。
🔅5.關閉門窗。

道！霾害4危害非知不可 | 趙順榮 | 養生指南 | 養生保健 | 華人健康網

【空污不擔心 5招保護您】國民健康署

空氣中的細懸浮微粒(PM2.5)容易造成支氣管炎、氣喘、心血管疾病等，提醒您外出前應注意環保署空氣品質監測，另提供5個自我防護妙招給大家參考喔^O^