針眼熱敷、冰敷哪個好？謹記6原則防復發！ | 眼科 | 健康新知 | 華人健康網 校網 8948
「長針眼，該熱敷還是冰敷好？」、「想要避免針眼復發，該怎麼做？」相信以上問題，是不少針眼患者在確診後的常見疑問。究竟如何才能有效舒緩針眼不適、杜絕針眼反覆發作？就請專業眼科醫師來為我們說分明！
「麥粒腫」、「霰粒腫」都算針眼！腺體阻塞是釀禍關鍵
眼科醫師陳祐瑲表示，坊間俗稱「針眼」，指的是人體眼睛上的皮脂腺或汗腺等腺體阻塞、流暢不通引起的腫脹不適反應。且依據臨床症狀及組織病理表現，又可區分為俱有紅腫熱痛等急性發炎症狀的「麥粒腫」；以及以腺體發炎為主，較無痛感、熱脹感的「霰粒腫」2大類型。
而治療上，若腫脹情形有影響患者外觀、視力的疑慮，就可能考量是否有手術切除、引流的必要。一般會建議患者透過點藥水、服用藥物等方式，來改善發炎反應及症狀，看阻塞處是否能被人體自行吸收。
舒緩針眼不適，熱敷還冰敷好？醫：視發炎嚴重度而定
至於想要改善針眼症狀，透過熱敷動作是否能幫助改善？對此，陳祐瑲醫師解釋，適度的熱敷（理想溫度為45℃～50℃）動作，確實有加速眼皮表面油脂排出，改善眼部血液循環、促進腺體暢通的作用。但值得注意的是，熱敷比較適合做為非急性期的一般保養。
若是，針眼症狀伴隨有嚴重的紅腫、熱痛、化膿反應，正值急性發炎期時，則可考慮短暫的進行適度冰敷或冷敷（建議用毛巾包裹冰塊，勿直接接觸眼皮）方式，來降低、緩解疼痛不適，但仍不建議過度冰敷以免反而惡化病程。如果熱敷或冰敷都沒有讓你感覺更舒服，建議乾脆兩者都不要做，專心休息養病即可。
針眼老頻繁報到？醫：3體質易反覆發作
除了說明針眼的成因、治療方式外，陳祐瑲醫師更針對針眼的成因加以解釋，其強調，不論是「麥粒腫」還是「霰粒腫」，導致針眼發生的原因，絕大多數與患者本身個人體質，例如，腺體分泌旺盛與否、內分泌系統及個體免疫力、代謝功能好壞息息相關。而其中，又以下列3大族群為臨床上常見容易有針眼反覆復發的類型：
第1類／過敏體質者：
臨床上發現，有過敏體質者在食用海鮮、堅果、巧克力等易誘發過敏反應的食物食物後，不但可能使皮膚出現蕁麻疹、皮膚搔癢、紅疹等不適反應。同時，也可能導致眼睛過敏，造成免疫功能失常，進而使眼部腺體分泌異常、阻塞，引發針眼上身。
第2類／乾眼症：
乾眼症患者因本身淚液分泌不佳，容易導致眼球感到乾澀、痠痛，而在不自覺下頻繁用力眨眼。而這樣的動作，長期下來恐會影響腺體開口逐漸被眼部分泌物堵住，增加罹患針眼的機會。
第3類／慢性眼瞼發炎：
本身有慢性眼瞼發炎病史者，因眼瞼長期處於發炎、紅腫狀態下，自然容易造成眼睛周遭腺體出現局部阻塞。長期下來，更可能因此增加細菌感染的發生風險，使惱人的針眼問題找上門。
眼球穿刺傷害-王孟祺醫師-眼科最前線
真的太危險了!
如果有下列徵兆，要懷疑是否有眼球穿刺傷害
1.視力嚴重喪失
2.眼球變形
3.眼球內容物脫出 ( 虹膜，水晶體，玻璃體)
4.瞳孔變形
5.結膜嚴重水腫
6.眼球無法轉動
如有可能是眼球穿刺傷千萬注意
1.別用手強迫傷者將眼睛打開( 壓迫力可能將眼球內容物擠出)
2.別嘗試拔出凸出眼球的外物 ( 可能扯出眼球內容物)
3.見到傷者即開始禁食 (可能需要全身麻醉手術)
4.使用藥物止痛要避免會造成傷者嘔吐的藥物 (腹壓增加會讓眼球內容物脫出)
5.儘速照會眼科醫師
可以使用堅固的蓋狀物保護眼球，並避免傷者用手揉眼，儘速送醫，刻不容緩!
珍世明眼科~~關心您~~
長針眼從眼尾「拉眼皮」真的有效嗎？ 7招幫孩子預防針眼7招幫孩子預防針眼|親子天下
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針眼正式的名稱是「麥粒腫」，原因是眼瞼（眼皮）的皮脂腺堵塞，而遭細菌感染、化膿。無論是眼瞼內側，或是外緣、眼角、上下，都有可能長針眼。當孩子長針眼時，初期可能沒有感覺，隨著程度慢慢嚴重，孩子通常會反應眼皮感到腫脹或疼痛，或是有東西卡住的不適感，從眼皮外觀上，則可能出現腫大、發紅的情況。
孩子長針眼了，該怎麼處理？
一般輕微的針眼麥粒腫較小，可在眼部濕熱敷，增加眼部微血管之血液循環，麥粒腫可於數天內由人體自行吸收而排除。
若經過幾天的熱敷，孩子的針眼並未消去，且紅腫、疼痛的情況愈來愈嚴重，就應該帶孩子盡早就醫治療。醫師通常會使用抗生素治療，建議在擦藥前，先閉眼熱敷3～5分鐘。針眼消除後，平時也可以讓孩子熱敷眼皮，促進毛孔擴張，以避免反覆發作。
若孩子的化膿情況嚴重，必要時需要由醫師進行個小手術，在局部麻醉下，割開膿包將膿排出。若感染嚴重卻未加治療，有可能會引發蜂窩性組織炎或腦內感染。此外，如果孩子有針眼反覆發生的情況，應該帶孩子眼科請醫師進行檢查，找出針眼反覆發生的原因。
如何預防孩子長針眼？
1.讓孩子培養良好衛生習慣，沒洗手時儘量不要揉眼睛。
2.平時注意眼瞼週邊的清潔。
3.注意毛巾、枕套的清潔，定期清洗。
4.若有遮眼治療的孩子，注意眼罩要保持乾淨，護眼貼避免重複使用。
5.飲食以清淡為原則，避免攝取過量油炸、高脂、刺激性食物、甜食等。
6.平時適度補充水分。
7.維持規律作息，避免熬夜或過度疲勞。
針眼 迷思破解
長針眼是因為「偷看別人洗澡」（X）
老一輩長輩常會取笑別人長針眼，是因為「看了不該看的東西」。實際上針眼是因為皮脂腺阻塞，進而引起細菌發炎所致，與看了什麼東西並沒有關聯。
等到針眼膿包成熟時，幫孩子將膿包用針挑破或擠破，針眼才會好得快（X）
請家長切勿自行幫孩子處理針眼膿包。一方面是針或手可能不夠乾淨、傷口處理可能不夠專業，自行破開膿包反而可能造成更嚴重的感染。另一方面是在膿包破開後，若深層的膿液沒有完全流出，會引起發炎的肉芽組織增生，反而形成腫塊，倘若如此，還需要請醫師再進行手術清理一次，徒增孩子的疼痛。
長針眼一定要從眼尾「拉眼皮」（X）
老一輩遇到孩子長針眼，就會要孩子反手繞過後腦拉眼皮。「拉眼皮」確實可以輕微促進眼周循環，手法正確時對於皮脂腺輕度堵塞的患者是有一些效果，但效果有限。一般而言，熱敷的效果會比「拉眼皮」較好。另外應注意的是，若是針眼出現紅腫、化膿的情況，應帶孩子就醫請醫師治療，光拉眼皮並無法改善細菌感染問題。
針眼會傳染，不要接觸長針眼的人（X）
針眼雖然與細菌感染有關，但針眼不是傳染病，並不會傳染。有時會有孩子一眼長完針眼，另外一眼又長；或是家中有其他人也長針眼的情況，但這可能與家中成員都吃了相同的油炸飲食等因素有關，並非相互傳染所導致。
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